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「真美」、「真棒」等魔法語言常掛嘴邊
你是喜歡挑剔別人小毛病的人嗎？或是你總喜歡欣賞別人的優點呢？
無論你是哪一種人，與人邂逅後和對方相處的期間，至少要稱讚對方一次。

這絕不是要你假惺惺地說些奉承話。你可以誇獎別人：「你的指甲油塗得好漂亮喔！」
諸如此類的小事就可以了。若要說得極端些，只要有心，「好棒喔！」、「真可愛」這樣的話也OK。
總而言之，就是養成稱讚別人的習慣。

你稱讚別人，相對地，對方也會稱讚你，或是多和你交談。
如此一來，大腦就會感到快感而分泌ß–腦內啡。然後大腦記得這種快感的感受，
希望能持續讓心情好的行為，所以自然就會養成稱讚別人的習慣。

沒有人得到誇獎會不高興。就讓我們一起養成稱讚他人的習慣，
讓自己和對方都擁有好心情吧！

合宜的稱讚會讓對方也稱讚你，進而大量分泌 β–腦內啡。



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    蓉ㄟ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()