蓉ㄟ告示
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七星潭又稱月牙灣,位於台灣花蓮縣新城鄉大漢村、

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喜歡網路購物的人有福了

現在網路出現了一種應用程式

直接幫你秀出每個購物網站商品的價錢

讓你不用一一尋找到處比價

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炒蘿蔔,炒蘿蔔,切∼切∼切∼切掉冬季肥魔咒!現在就在你的秋冬飲食中加入蘿蔔吧!每年入秋,大啖美食之際,身材總在一次次的放縱中逐漸走樣?今年絕對要學會蘿蔔養瘦密技,讓大量膳食纖維、酵素為你養瘦,除了豐富營養,蘿蔔帶來的飽足感能Hold住難以限制的瘋狂食慾;促進腸胃蠕動、快速排出體內廢脂、廢水、毒素,讓你享受美食、也享瘦,蘿蔔就是這麼神奇!

 

蘿蔔7大養瘦力

1.行氣、利水,健康消脂。

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咖哩適合你嗎?


咖哩能溫和地提升代謝,卻不像辣椒般燥熱刺激,氣血虛弱,不能吃刺激性食物的人也適合。印度咖哩是由多種香料混合而成,包括薑黃、豆蔻、薑黃、月桂葉、番紅花等,香料的熱量不高,卻能幫助燃燒脂肪,促進代謝。薑黃也是除溼大將之一,容易水腫的減肥者,非常值得一試!

 *什麼時候吃:每週1-2次咖哩餐,每次100-150g。
 *怎麼吃:以咖哩粉取代咖哩塊,低卡健康。

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抗肥密招5‭ ‬訂定可以達到的目標,並努力完成

 
Men Do
男人會因為看到某位名人的曼妙身材以後,而去健身房運動。他們先替自己訂下1個可以達成的目標,然後就努力去做。例如想減肥,男人可能會鼓勵自己每週多做10個扶地挺身。先訂定1個可以達到的目標,做到以後再進行下1個計畫。這樣做可以讓自己很容易享受到成功的喜悅,而且達成的目標越多,就會越開心,也增加達成下個計畫的力量。
 
Women Do
專家們發現,女人在決定減肥以前,容易先訂下1個很高遠的目標,剛開始會嘗試很多種不同的減肥方式,讓自己盡快達到那個理想。不過卻因為目標不容易完成,時間一長,就容易鬆懈,之後反而沒有動力再去完成。因為訂下的目標常常超出自己的能力,沒有達成放棄以後,反而容易讓自己陷入悲觀的情緒裡,距離理想體重只會越來越遠

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抗肥密招3‭ ‬不要讓心情左右你的食慾

 
Men Do
男人吃東西,是隨著大腦和自己的味覺,所以男人是肚子餓了才會想吃東西。他們把食物當成維持生命的燃料,有需要再補充能量,比較不會吃進過多的熱量。
 
Women Do

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有許多專家發現,當男人立定決心減肥以後,瘦下來的機率和速度,都比同樣減重中的女人快。更有趣的是,專家還發現男人吃東西不喜歡看卡路里,對高熱量的美食來者不拒。為什麼會這樣呢?這對努力控制自己食慾的女人來說,真是太不公平了!

其實男人會瘦是有密招的,尤其當減肥出現停滯期的時候,他們還會使出必殺技來克服。你想減肥成功嗎?那就跟我們一起學男人的減肥10大密招吧!

抗肥密招1 只用1種方法

 
Men Do

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 無意中在拍賣網看到這商品~飛碟碗

CIMG0047.JPG

號稱可以讓小孩吃零食不會翻倒

很貼心的還附了一個蓋子真的方便帶出門

CIMG0048.JPG

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哆啦A夢幫妳實現所有的願望!那~這盞黃澄澄的阿拉丁神燈(不是香蕉嗎?)可以幫妳實現什麼願望咧?

阿拉丁神燈可以幫妳實現~?  

其實圖中這盞外觀是「神燈」造型的裝置和“精靈”或“魔法”一點關係也沒有,這是Bill & Treva Courter發明,由M&M廠商生產的一款驅蟲裝置。此裝置利用蒸汽的方式來驅趕許多惱人的昆蟲,包括蚊子、蒼蠅和其它小飛蟲,姑且因為它的造型而將它命名為「阿拉丁神燈器」(Aladdin Magic Vaporizer),但也是因為它可以打造出一個安全的無蟲環境,對於頻頻擔憂“蟲蟲危機”的女孩們而言,這項發明簡直是太神奇了。(笑)

阿拉丁神燈可以幫妳實現~?  

暗想:擦拭100下也不會有神燈出現... (槌)

阿拉丁神燈可以幫妳實現~?  

從上面看得出甚麼端倪嗎?說到底...不知道裡頭還得買些甚麼膏藥。

阿拉丁神燈可以幫妳實現~?  

 

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前幾天在Groupon團購網買了"那悠地鄉村廚坊 "

因為是在楠梓離我家又很近

每次接送大寶上下課時都會經過

有回上網路看到某位媽咪

也曾在團購網上買了這裡的餐劵

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迪士尼 夢幻鬼樂園

究竟監視器裡拍到了什麼?讓一向散播歡樂散播愛的迪士尼樂園蒙上一層詭譎的氣氛,據說這位幽靈(不知是大哥還是大姊)清楚的出現在監視器裡,而且在各個角落不停走著,感覺就像大樓管理員巡邏般每一處都不放過~

 

原汁原味請看這~http://news.gamme.com.tw/archives/28561

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什麼才是輸在起跑線上   和日本孩子吃午餐

新唐人2011年10月28日訊

不到日本,真是不知道什麼是素質教育!不和日本孩子一起吃飯,不知道什麼是輸在起跑前上!

和日本孩子吃了一餐午飯,我就看到了,我們的孩子輸在哪裡......

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「你好,我叫△□一 」爸媽亂取名字小孩很困擾(´Д`)

就像首圖這個女生的名字一樣「七七七(NANAMI)」雖然念起來很可愛,而且同樣發音也可以寫成「奈奈美」或是「七海」等等,但他的父母可能希望自己的女兒很幸運吧!?把她取名777…這種你可能會覺得「怎麼可能!?」的怪名字,這幾年在日本急速增加中,導致學校老師看到學生名字不知道怎麼唸的情況也很常發生。今天就來跟大家分享一下,新一代日本爸媽們幫小孩取的創意名字吧!

 


圖片來自:unkar

其實日本人的名字雖然漢字一樣,但唸法未必一樣,相對的就算唸法一樣,漢字用的也不一定一樣。

別說是我們這些外國人了,連日本人自己有時候都未必會完全猜中對方名字的唸法,

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《可以吃的鉛筆》登場!愛咬筆桿的人就吃光它吧!(誤)

應該很多人在看書的時候都會有不自覺想咬筆桿的習慣吧!?如夢記得小時候就看過有同學的鉛筆盒打開,裡面的鉛筆後段全部都充滿齒痕(驚)然後馬麻就會說「鉛筆的筆芯有毒!不可以這樣咬!」。但是,現在出現了一種可以吃的鉛筆,讓你不管在看書還是寫考卷,忍不住想咬筆桿時,可以大口大口(!?)地用力咬下去!(誤)

 


圖片來自:Foodiction

其實這個叫作「Matitizia」的鉛筆,有一半都是由糖果作成的喔!義大利設計師Cecilia Felli,為了有咬筆桿習慣的人作出這個可以吃的鉛筆,雖然筆桿部分是可以吃的,但裡面的筆芯卻仍然是原本的鉛筆筆芯,所以還是可以當成一般鉛筆用喔!這種可以吃的文具,的確可以解救不少有喜歡咬東西習慣的人呢!

 

圖片來自:Foodiction

既然有可以吃的鉛筆,那應該也可以有可以吃的橡皮擦吧!?這樣可以解決很多小朋友誤食橡皮擦的問題吧!(⌒-⌒)

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這一暝農出來,乎幸福的音樂香火傳承下去

去年農16草地上的一場音樂懈垢,讓音樂的種子撒在這片翠清的土地上

今年我們還要農出來

11/5 農16凹子底森林生態公園 ,12/17中都磚窯廠

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在辦公室也不能忘了要保濕~超可愛的桌上型加濕器登場♥

雖然最近的天氣還沒到要開暖氣的地步,但日本每年一到冬天,除了暖氣以外,一樣不能少的就是「加濕器」了。除了家裡會放那種傳統型的大台加濕器外,在同樣開著強烈冷暖氣的辦公室裡,也可以放上一個自己的加濕器喔。所以日本現在推出了一些造型可愛,不會一眼就被發現是加濕器的「桌上型加濕器」~只是還是要小心不要在喝咖啡時拿錯囉!

 


圖片來自:Walker plus

這種小小的咖啡杯桌上型加濕器,也都是很方便的USB電源。而且雖然它看起來很小,但這250ml只要加滿水,就可以使用5~7小時,如果上班一整天,你也只需要多加一次水而已,是不是很方便呢?

 

圖片來自:Walker plus
 

圖片來自:Walker plus

▼其實夏天的冷氣房也超需要加濕器的啦~不然整個很乾燥說(´Д`)

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「恐龍夢公園 陸海空總動員」12/3台北活靈活現!
說到「恐龍」,你是不是想到美國電影侏羅紀公園、日本哆拉A夢動畫等,裡面一段段神秘又動人的恐龍冒險場景?牠是不論大人跟小孩、不論你我都相當喜愛的話題,神奇魅力無法擋!想親身感受恐龍在眼前的逼真感?現在有機會囉!

「恐龍夢公園--陸海空總動員」就有最逼真的機械恐龍、珍貴恐龍化石、中生代場景復原、3D恐龍劇場等,是首度結合多媒體動畫與科普教育的恐龍大展!它重現中生代的海底世界,感受海中蛟龍悠游於水中的曼妙姿態,探究體型最大的馬門溪龍為什麼脖子伸的這麼長,欣賞原始鳥類的美麗羽毛,是一個寓教於樂,兼具科普知識與娛樂性質的展覽。


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